cos na

Hmm brak chęci do czegokolwiek coś tam na skórze się pojawia w godzinach popołudniowych takie dziwne napady senności czasem mocna apatia Ja to bym se prolaktyne zbadał ;) Senność i niechęć do życia do tego jak libido słabe to prolka w kosmosie daje takie efekta Pozdro

moze to od cynku bo do tej mety zapodałem zaras cynk + jakies witaminy i Lacidofil. Moze za duzo tych tabsów na raz. Do lekarza nie lubie chodzic.Zastanawiam sie czy jest nadal ta metke czy nie ? Dodam ze to mogą byc wrzody zełądka. Bo kiedys mialem cos takiego ale wyleczyłem moze znów powraca prze metke.

dawaj teraz cos zarzuc jak jestes na polmetku

lord a odżywki jakieś stosowałeś do cyklu jak tak to z jakiej firmy i jakie jak możesz napisać bo coś mi się wydaje że mało chyba przytyłeś ale na zdjęciu ładnie wyglądasz ..

SKŁONY W LEŻENIU PŁASKO: UNOSZENIE NÓG W LEŻENIU NA SKOŚNEJ ŁAWCE: UNOSZENIE NÓG W ZWISIE NA DRĄŻKU: SPINANIE”/UNOSZENIE KOLAN W LEŻENIU PŁASKO: SKRĘTY TUŁOWIA W LEŻENIU: Co wy ta takie ćwiczenia innych z tych ćwiczeń nie moge wykonać bo nie mam takich przyrządów jak coś innego to poprawcie albo dodajcie inne ćwiczenia

Bzdura, na brzuch pomagają aeroby i dieta. Tyle trenujesz (bieganie godzinę, 1000 skoków na skakance i 500 bruszków) i bez efektu? Albo jesteś trollem albo coś ściemniasz. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-10-08 13:07:00

DAWAJCIE PORADY!!! No żryj wincyj, co tu więcej radzić... Jednemu wystarczy +300 kcal, drugiemu +600 kcal, jeden siedzi na dupie, drugi przed siłownią masakruje lewaków, ciężko coś poradzić, zaufaj intuicji i daj efektom czasu.

Dobra..lecz mam coś w końcu zmieniać? te białka zmniejszyć ? czy węgle i do tłuszczy dodać. Eh sorki chłopaki ale zależy mi na tym jak cholera i chcę mieć wszystko idealnie.

Ja biorę tak: BCAA i kreatyne z rana na czczo, Beta alanine po śniadaniu Białko i BCAA po treningu Carbo przed treningiem, Witaminy po obiedzie, Na koniec dnia kreatyna Tak biorę i czuje lekkie bóle głowy nie wiem czy to jest spowodowane dużą ilością suplementów czy coś innego. Zmieniony przez - xAndrzej w dniu 2019-07-21 18:43:14

witam!!!!!! oj cyber cyber widze ,że musiałes się przyssać do "prokukt" jasne pomyliło mi się ,ale dzis poprawie na produkt .A ta aluzja to pewno z tego tytułu ,ze chciałeś błysnąć a niewyszło , każdy z nas robi błedy. Lalka a tak apropo zmień drukarnie bo odwalają kichę następna partia produktów będzie OK i chyba coś dołożymy do imagu [...]

Widzialem ten temat ale mi chodzi czy ktos w praktyce to bral-mam miec 1 opakowanie 16tab ale jak czytam dawkowanie to starczy mi to jedynie na 1-2 tygodnie ? cos tutaj chyba nie tak bo dosyc drogo wyjdzie kuracja dluzsza :> ?

bylo ich wiecej pokruszonych juz trzy razy naciolem sie na lipe tutaj ale sprubuje tego jak cos to dam znac co i jak

Skoro masz ławeczkę i trochę żelastwa to już coś. Rób też tricpes, zrobisz go sztangą i hantlami. Dużego obciążenia do tego nie potrzebujesz, tam samo barki. A masz możliwość zmiany nachyleń ławeczki, żeby ćwiczyć też na skośnej ? Zmieniony przez - LaMaTeusz w dniu 2014-07-26 14:47:25

O ile zachowywałeś odstępy od posiłków to spoko nie spieprzyłeś . Zaleca się przyjmowanie kreatyny naczczo bo wtedy się najszybciej wchłania i zaraz po treningu, aby uzupełnic w mięśniach straty kreatyny. Najlepiej by bylo jak bys brał właśnie tak, ale o ile coś straciłeś, to raczej nie na tyle żebyś mół to odczuć

nie da rady podlinkować z UFC.com zapowiedz gali wrzuciłem godzinkę temu na www.fight24.pl RainSong fajnie, że znalazłeś coś takiego. W Polsce mało jest fotoreporterów na ważeniu a co dopiero robić relacje live

trening nie polega tylko na robieniu klatki to po pierwszem a po drugie moze Ci sie tylko wydawać ze to nie lipo, tłuszcz najczesciej odklada sie wlasnie na sutach, boczkach i karku, oraz tyłku.. najlepiej wstaw fote to bedzie mozna cos wiecej powiedziec..

Idz do lekarza i spytaj sie czy wogule mozesz ćwiczyć. Wiesz dużo zalezy od tego co ci dolega, bo jeśli masz jakiś problem z pleckami to lepiej nie ryzykować, nadwyreżając na siłce swój kregosłup mozesz sobie jeszcze krzywde zrobić. A po zdjeciu wnioskuje że nie masz zbytniego exp. na siłce wiec tym bardziej powinieneś skonsultować sie z lekarzem [...]

Jeżeli bym miał brać ka + cell pump to obydwa po jednym opakowaniu?? Zebrałem około 400 zl na suple, także chciałbym coś dobrego wziąść.

[...] Animalpak 1saszetka dziennie, np. po sniadaniu CP w dzien Treningowy: 2 porcje (rano i przed T 30min), w dzien NT porcja (rano na czczo) -> porcja 3.5miarki chyba,ze cos zmienili czyli ok.9-10g Olimp citrate - dorzuc jedna porcje w dzien T po treningu zaraz; a w dzien NT tez jedna w porze treningu gainbolic - wg brakow w diecie, nei ma tu [...]

do sprzetu podstawowego predzej bym wlozyl wyciag niz drazek. hantle sa zbedna, wystarczy kupic 2pary gryfow krotkich (dla ciebie i kolegi) "stojaki do sztangi (temu opcjonalny bo mozna robic przysiady bez takich stojakow)" - powodzenia jak juz sie na cos zdecydujesz to daj znac, pomozemy w wyborze...